דף הבית > מחשבונים  >    >  
מחשבונים
  • משקל והיקף גוף
  • כושר ולב ריאה
  • תזונה
  • כח
  • הריון
  • ילדים ובני נוער
  • המיוחדים שלנו

מציאת RM1 בליברות

מחשבון זה יבדוק עד כמה אתה חזק.
מספר מרבי של חזרות (ה RM1) הינו המשקל המקסימלי שאותו אנו יכולים להרים
פעם אחת.
אולם, לא מומלץ למתאמן חובבן לבצע RM1. על כן פותח מחשבון המעריך RM1
לפי הזנת RM10!
יש להזין את המשקל בליברות שאת/ה מסוגל/ת להרים 10 פעמים ברציפות.
RM10  ליברה
 ק"ג

תוצאת חישוב

RM9  ליברה
RM9  ק"ג
RM8  ליברה
RM8  ק"ג
RM7  ליברה
RM7  ק"ג
RM6  ליברה
RM6  ק"ג
RM5  ליברה
RM5  ק"ג
RM4  ליברה
RM4  ק"ג
RM3  ליברה
RM3  ק"ג
RM2  ליברה
RM2  ק"ג
RM1  ליברה
RM1  ק"ג
מחשבון זה הינו בגדר המלצה בלבד ובשום מקרה אינו בא במקום ייעוץ רפואי !!

ליצירת קשר נא למלא את הפרטים

המידע המופיע באתר נועד להרחיב את ידיעותיו של המשתמש, ואיננו בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף לייעוץ מקצועי. המידע שבאתר ניתן ''כמות שהוא'' (As Is) וללא אחריות החברה ו/או מפעיליו מכל סוג שהוא לא ישאו באחריות להתאמת השירות לצרכי המשתמש. השימוש באתר מהווה את הסכמת המשתמש כי לא תהיה לו כל תביעה, דרישה או טענה מכל סוג שהוא כלפי החברה, בעליו או כלפי צוות העובדים, הכותבים, העורכים והיועצים המשתתפים בבנייתו ועריכתו. כל שימוש באתר או הסתמכות על המידע שבו תיעשה, אפוא, על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש, והוא בלבד ישא באחריות לאופן שבו הוא עושה שימוש בשירות.