מחשבון זה יחשב לכם את הצריכה היומית המומלצת של כלוריד.
כלוריד (או כלור) משתתף בשמירת מאזן הנוזלים, החומציות והאלקטרוליטים בגוף, הוא אינו רעיל או מזיק וחיוני להרבה תהליכים בגוף. הינו חלק מהחומצה המופרשת בקיבה לעיכול המזון. יחד עם נתרן מהווה את מלח הבישול הידוע. חוסרים עלולים לגרום במצבים של הקאות ממושכות, צום ממושך, עולה רמת החומציות. עודף: יתר לחץ דם כאשר משלבים נתרן בכמויות גבוהות.
עליכם לבחור גיל ומשקל שברצונכם לבדוק.