דף הבית > מחשבונים  >    >  
מחשבונים
  • משקל והיקף גוף
  • כושר ולב ריאה
  • תזונה
  • כח
  • הריון
  • ילדים ובני נוער
  • המיוחדים שלנו

מחשבון למציאת BMR

מחשבון זה פותח כדי למדוד את ה-BMR ("הקצב המטאבולי הבסיסי").
ה- BMR (הקצב המטאבולי הבסיסי - Basal Metabolic Rate) הוא מדד המייצג
את כמות האנרגיה שהגוף שורף במצב מנוחה מוחלטת.
כלומר, כמות האנרגיה הנחוצה לשם שמירה על תפקודים גופניים הכרחיים בלבד,
כגון: הכפלת תאים, הפעלת שרירי הנשימה, שריר הלב ושרירים חלקים,
העברת גירויים עצביים והעברה פעילה דרך קרומי תאים.
מחשבון זה בודק מהו ה-BMR שלכם. כלומר כמה קלוריות אתם שורפים ביממה
רק לשם שמירה על תפקודים גופניים הכרחיים.
מין זכר נקבה
גיל
גובה
משקל

תוצאת חישוב

מחשבון זה הינו בגדר המלצה בלבד ובשום מקרה אינו בא במקום ייעוץ רפואי !!

ליצירת קשר נא למלא את הפרטים

המידע המופיע באתר נועד להרחיב את ידיעותיו של המשתמש, ואיננו בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף לייעוץ מקצועי. המידע שבאתר ניתן ''כמות שהוא'' (As Is) וללא אחריות החברה ו/או מפעיליו מכל סוג שהוא לא ישאו באחריות להתאמת השירות לצרכי המשתמש. השימוש באתר מהווה את הסכמת המשתמש כי לא תהיה לו כל תביעה, דרישה או טענה מכל סוג שהוא כלפי החברה, בעליו או כלפי צוות העובדים, הכותבים, העורכים והיועצים המשתתפים בבנייתו ועריכתו. כל שימוש באתר או הסתמכות על המידע שבו תיעשה, אפוא, על אחריותו הבלעדית והמלאה של המשתמש, והוא בלבד ישא באחריות לאופן שבו הוא עושה שימוש בשירות.